日々是好日 ８２０ ２０２０年３月３０日

おはようございます。ストレスフリーな生活を実現するブラインド家事研究家の渡辺です。

今日まで３日間の引きこもりになります。

本当は夕方からの仕事がありましたが、相談の上キャンセルにしてもらいました。

ピンピン元気なので、やらない方がストレスたまるといえばたまります。

でも、夜９時過ぎに電車に乗る予定なので、その時間に出歩く人は感染リスクが高いと判断したからです。

アビガンなどそこそこ有効という薬もあるようですが、重症化した人に効くワクチンや特効薬が出るまで、沈静化しないと見た方が良いですね。

冷静に、食べた分の食品を買い足す（備蓄）などして、この事態を乗り越えるぞ、と思うのでした。

抗酸化作用のある食べ物が良いということで、ビタミンEを含む食べ物、緑茶（抹茶）、我が家にあるものでは梅酢なんかも良さそうです。

梅酢は、興味あるお友だちに送ることにしました。

まだありますので、興味のある方はお声かけ下さい。送料のみ着払いでお送りします。

ではこの辺で。

皆様と私の今日が良い日になりますように。

写真はしばこさんとこで作ってもらった手拭いワンピ。

元気が出るようにラグビーバージョン！