日々是好日 ２２５０ ２０２４年３月６日

おはようございます。

ついでに・最後に・気がついた時にサッと行うブラインド家事®で、ストレスフリーなライフキーピングを実現しよう！ を提唱するブラインド家事研究家の渡辺です。

節目は一つの通過点。

寝起き、夫とあいさつを交わした時、一機に目が覚めました。

自覚していても、改めて年齢を言われるとちょっとした衝撃。

自分に残された時間があとどのくらいあるかは分かりませんが、とりあえず「折り返し地点を過ぎた」と思うことにします。(笑)

何と言っても、国民年金の支払義務がなくなったのが一番嬉しいかも。(笑)

そんな笑い話は置いといて

私の人生後半戦のテーマ

１　筋肉貯金と氣力の充実

　ジムへ行かなくても、それなりに筋肉を鍛えることはできます。日常にちょっと負荷をかけるだけ良い。氣力は気功を習得しているので、毎日の生活に取り入れることにより場と人が整います。

２　ゆる断捨離

　使わないものを手放すと同時に家に入れるものを厳選する。自分はどうしたいか、どうあるべきかを常に考える。

３　笑って話せるうちの終活

　２にも関係するのですが。後を片付けるのは誰？というのを考えておく。クレカやサブスクは最低限に抑えておくなど。

以上３点です。

さて今日は。

日中は事務仕事、夕ご飯支度してフラ出かけます。

ではこの辺で。

皆さまと私の今日が良い日となりますように。

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