日々是好日 ２０８５ ２０２３年９月１９日

おはようございます。

ついでに・最後に・気がついた時にサッと行うブラインド家事®で、ストレスフリーなライフキーピングを実現しよう！ を提唱するブラインド家事研究家の渡辺です。

しばらくぶりに会って衝撃を受けたこと。

息子同士が同級生であり、私とも同級生な近所のママ友。

この春に、自主的定年退職して専業主婦となったのでした。

町会の関係で寄った時、出てきた姿を見て驚きました。

太ったというかむくんだ・・・？のと、膝に水が溜まって痛いという。

それはもう、一体どうしちゃったの？？的な感じで。

一気に１０年以上年を取ったかのよう。

「久美ちゃんはいつも若々しくて」というから

「やめてよ、同級生なんだから！」と言いました。

この年齢だからこそ実感しました。

働きに出ても専業主婦でも、緊張感は必要。

背中が丸まると老けて見えるから、ストレッチでも柔軟でも。

キレイを意識して歩くように、とか。

全身が見える姿見は必須ね。

見た目の経年変化は別として、姿勢や歩き方で全然違うと思うのです。

さて今日は。

一日仕事、丁寧にまいります。

ではこの辺で。

皆様と私の今日が良い日になりますように。

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