日々是好日 １８４６ ２０２３年１月２３日

おはようございます。

ついでに・最後に・気がついた時にサッと行うブラインド家事®で、ストレスフリーなライフキーピングを実現しよう！ を提唱するブラインド家事研究家の渡辺です。

昨日は心を同じくする（毎年お参りするものと決めている）友人たちと箱根神社へ御礼参り。

決めたことがキチンと遂行できると、実に気持ち良いものです。

あとは５月に安宅住吉神社で完全制覇！

話は変わりますが。

お金はかからないけれど最強なこと。

それは、「笑顔」と「ありがとう」。

テレビや雑誌を見ると、芸能人の方はたいてい笑顔の写真ですよね。

白い歯が見えるほど口角が上がっています。

同じように笑顔を作ろうとしても、中々うまくいきません。

あれ、相当訓練した賜物ではないかと思うのです。

良いと思ったら「やる」と決めて「やる」。

マスク生活で少しの利点があるとしたら、マスクしながら笑顔の練習を繰り返したことでしょうか。

話すときに出る表情が、できるだけ好印象であるように。

笑顔はその場所の氣を良くするもの、そう思って実践しています。

もう一つ実践していること。

それは、「ありがとう」という言葉を積極的に発することです。

夫がコーヒー淹れてくれたり家事をしてくれたら「ありがとう」

買い物の会計をするとき、レジの人に「ありがとう」

朝起きたとき、壁を摩って「家さんありがとう」

今日も元気に動けること、自分の身体に「ありがとう」

幸せは、身近な所にあるものです。

さて今日は。

歯科の定期健診＆事務仕事。

ではこの辺で。

皆様と私の今日が良い日になりますように。

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