日々是好日 １７６７ ２０２２年１１月４日

おはようございます。 ついでに・最後に・気がついた時にサッと行うブラインド家事®で、ストレスフリーなライフキーピングを実現しよう！ を提唱するブラインド家事研究家の渡辺です。 

幸せな気持ちになる習慣。

目が覚めたこと

空気が吸えること

陽の光があること

水があること

食物があること

植物があること

動物がいること

などなど、感謝の言葉を口にすると、心の中にハートマークが沢山増えていくような気がします。

朝やって１日幸せな気分になるもよし、夜やって幸せな気持ちで眠りにつけるというのもよし。

口に出すと言霊となって返ってきます。

また、顔つきにも現れてきます。

良くなりたい、と思っていたら、そういう習慣を入れていきたいですね。

さて今日は。 

オフ。一の酉行ってきます。

ではこの辺で。

皆様と私の今日が良い日になりますように。

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