日々是好日１７５５２０２２年１０月２３日

おはようございます。 

ついでに・最後に・気がついた時にサッと行うブラインド家事®で、ストレスフリーなライフキーピングを実現しよう！ を提唱するブラインド家事研究家の渡辺です。

喉元過ぎると熱さを忘れる、というか、気がついたら良くなっていた。

身体のメンテナンスをもう１５年ほど、定期的に行っています。

固いウロコが１枚、また１枚剥がれるように良くなっていく感覚があるから続いています。

良くなっているから全く不調がなくなったというわけではなく。

固かった所が柔らかくなるということは、身体のバランスの中でつっかえ棒的な役割をすることがなくなって微妙に変わるから、その影響で動きにくくなる所が出てくる。

生活や仕事に影響があるわけではないのですが、気になっていました。

ところが。

１０月８日にメンテナンスを受け、１０日に友人と銀座散歩をするまでは股関節の硬さがあったのですが、その後１０日くらいでみるみる良くなり、とても調子よい状態です。

今習っているフラの基本姿勢や美しい背中を表現できるのがとても嬉しいです。

さて今日は。 

１日オフ。取材（ネタ探し）に出かけます。

ではこの辺で。

皆様と私の今日が良い日になりますように。 

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