日々是好日 １６４０ ２０２２年６月２９日

おはようございます。

ついでに・最後に・気がついた時にサッと行うブラインド家事®で、ストレスフリーなライフキーピングを実現しよう！ を提唱するブラインド家事研究家の渡辺です。 

仕事中、昨日のような日は冷房をかけさせていただいております。

だから、室内は平気です。

一番暑さを感じるのは、昼に移動する時。

できるだけ日陰を選んでいますが、それでもアスファルトからの照り返しが殺人的に感じます。

汗をかくので水分持参は必須。

プラス、塩を持ち歩くようにしました。

先日購入した「キパワーソルト」。

舌に乗せて水分とともに摂る。

そのせいかも知れませんが、熱中症や夏バテといった感じは今の所ありません。

快調、快調。

身体が資本ですからね。

良さそうなことは片っ端から試しています。

さて今日は。

午前午後仕事、張り切ってまいります。 

ではこの辺で。 皆様と私の今日が良い日になりますように。 

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