日々是好日 １５８６ ２０２２年５月６日

おはようございます。 

ついでに・最後に・気がついた時にサッと行うブラインド家事®で、ストレスフリーなライフキーピングを実現しよう！ を提唱するブラインド家事研究家の渡辺です。 

昨日は晴れて少し暑い位。

緑まぶしく、～夏も近づく八十八夜～と口ずさみたくなります。

八十八夜は立春を起算日として立夏に当たる（平年は５月２日）日、田植え・種まき・新茶摘みの時期となります。

この、八十八というのは約３か月ということから、短期的な取り組みというのはおおよそ３か月で結果が出る目安です。

事実、昨年取り組んだダイエットも、連休明けの５月７日から始め８月６日を終了日と定めて、結果が出ました。

直近測った体重は５０．９キロ、お酒も飲みますし甘いものもいただきますが、キープしております。

実は毎日「あること」を実践しているのが痩せ体質をキープしている秘訣ではないかと❗

ちゃんと検証できれば売れるかも(笑)

さて今日は。 

１日講座仕事、丁寧にお伝えしてまいります。

ではこの辺で。 

皆様と私の今日が良い日になりますように。

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